[ Cara 'merawat' hati yang sakit ]

Bismillah..

Assalamulaikum & Salam hormat.

Kali ni terdetik hati saya nak berkongsi tentang bagaimanakah cara 'merawat' hati yang sakit.

Ramai orang tak perasan yang hati merupakan cermin kepada diri kita. Kalau dalaman(hati) kita baik, maka luaran juga Insyallah akan baik. Begitu juga sebaliknya. Mungkin ada antara kita yang kadang kala berasa sakit hati, samada perasan atau tidak. kan?

Berikut saya kongsikan beberapa tips untuk 'merawat' hati yang sakit :

- Sentiasa jaga solat 5 waktu & banyakkan solat-solat sunat.
- Lakukan solat sunat taubat setiap hari & istighfar minimum 70 kali sehari.
- Baca Al-Quran & hayati makna (setiap hari)
- Bersangka baik & maafkan orang lain sebelum tidur.
- Berbuat baik & mohon doa daripada ibubapa.
- Berpuasa sekerap mungkin.
- Sentiasa ingat tentang kematian.

Sekian perkongsian daripada saya, Semoga bermanfaat.

Jumpa anda diperkongsian seterusnya ok.

Izad Ismail,
Pengasas Little Walk,
Universiti Malaya, KL, Malaysia.